Klimtherapie: Een Persoonlijk Pad naar Motivatie en Groei

Floor Swinnen
30 aug 2024
3 minuten om te lezen

Toen ik begon met mijn praktijk als ergotherapeut, wist ik dat ik iets bijzonders wilde toevoegen aan mijn aanbod—iets dat niet alleen fysiek uitdagend zou zijn, maar ook een diepere, persoonlijke betekenis had. Dit is waarom ik koos voor klimtherapie, een methode die niet alleen mijn cliënten helpt, maar ook nauw verbonden is met mijn eigen ervaringen en passie.

Hoe Mijn Reis Begon: Een Levensveranderende Stage in Oostenrijk

Mijn eerste kennismaking met klimtherapie vond plaats tijdens een stage in Oostenrijk, waar ik werkte in een inclusieschool. Tijdens deze stage kreeg ik de kans om een jongen in een elektrische rolstoel te begeleiden. Hij leed aan een degeneratieve spierziekte en had zijn hele leven traditionele therapieën ondergaan. De motivatie die hij ooit had om deze therapieën te volgen, was volledig verdwenen.

De school waar ik stage liep, maakte gebruik van klimtherapie om kinderen met verschillende achtergronden en beperkingen te ondersteunen. Ik zag hoe de speelse en uitdagende aard van het klimmen de jongen, ondanks zijn fysieke beperkingen, nieuwe energie en motivatie gaf. Voor het eerst in lange tijd bereikte hij doelen die eerder buiten zijn bereik leken te liggen. Het klimmen bood hem niet alleen fysieke vooruitgang, maar ook een nieuw gevoel van voldoening en vreugde. Deze ervaring opende mijn ogen voor de immense waarde van klimtherapie, vooral in situaties waar traditionele therapieën niet meer aanslaan. Het was hier dat mijn passie voor klimtherapie echt begon te groeien.

Mijn Persoonlijke Band met Klimmen

Klimmen is altijd een belangrijk deel van mijn leven geweest. Mijn ouders klommen en vertelden altijd de mooiste verhalen over hun avonturen. Toen ik 13 jaar oud was, begonnen mijn moeder, broer en ik samen te klimmen. Dit was niet zomaar een hobby; het werd een manier van leven, een manier om verbonden te zijn met mijn familie en mijn omgeving.

Al snel begon ik zelf les te geven aan kinderen van 7 tot 9 jaar, en een jaar later begeleidde ik een G-sport groep, kinderen met mentale en fysieke beperkingen. Deze groep, die ik zeven jaar lang heb mogen begeleiden, stal mijn hart. Ik zag hoe klimmen hen hielp om zichzelf te overstijgen, hoe ze door uitdagingen te overwinnen, hun eigen kracht ontdekten. Die ervaring leerde mij dat klimmen niet alleen een sport is, maar een therapeutisch middel dat levens kan veranderen.

Mijn Eigen Ervaringen met ADHD en Klimmen

Naast mijn werk als therapeut heeft klimmen ook een persoonlijke impact op mij gehad. Ik heb zelf ADHD, en klimmen heeft me geleerd om me te concentreren in een vaak overweldigende omgeving. Het hielp me om copingvaardigheden te ontwikkelen voor de momenten waarop concentratie moeilijk te vinden was. Klimmen gaf me de ruimte om mijn lichaam en geest in balans te brengen, om mijn drukke gedachten tot rust te brengen en volledig aanwezig te zijn in het moment. Deze ervaring, deze therapeutische waarde van klimmen, is precies waarom ik het wil inzetten in mijn praktijk. Ik weet uit eigen ervaring hoe krachtig en helend het kan zijn.

Waarom Klimtherapie voor Mij de Juiste Keuze is

Klimtherapie is niet zomaar een keuze; het is een verlengstuk van wie ik ben en wat ik geloof dat

therapie kan en moet zijn. Het biedt mijn cliënten niet alleen fysieke voordelen zoals verbeterde motoriek en spierkracht, maar het helpt hen ook om mentaal sterker te worden, hun zelfvertrouwen op te bouwen en plezier te hebben in het proces.

Voor mij is het mooiste aan klimtherapie dat het mensen in staat stelt om hun eigen grenzen te verleggen en te ontdekken waartoe ze echt in staat zijn. Of het nu gaat om een kind met een beperking dat zijn eerste top bereikt, of een volwassene die leert om zijn angst onder controle te houden, elke stap omhoog is een overwinning.

Een Uitnodiging om Samen te Groeien

Als je geïnteresseerd bent om klimtherapie zelf te ervaren, of als je meer wilt weten over hoe deze methode je kan helpen om jouw doelen te bereiken, nodig ik je uit om contact met mij op te nemen. Samen kunnen we kijken of klimtherapie een passende en motiverende aanvulling kan zijn op jouw behandelplan. Laten we samen de uitdaging aangaan en groeien, stap voor stap, hand voor hand, naar nieuwe hoogtes.